Jaka rozgrzewka przed bieganiem?
„Po co się w ogóle rozciągać? Przecież to strata czasu…” – takie wypowiedzi można dosyć często usłyszeć od mniej świadomych
Read more
Author: elo
Jak ważny jest progesteron dla kobiety
Progesteron jest żeńskim hormonem płciowym wytwarzanym głównie w jajnikach po owulacji każdego miesiąca. Jest to kluczowy hormon cyklu miesiączkowego umożliwiający
Read more
Zajady – przyczyny i sposoby ich leczenia
Czym są zajady? Zajady to powszechnie występujący stan zapalny kącików ust. Są wywoływane przez drożdże, bakterie lub grzyby i nie
Read more
Sposoby na pielęgnację włosów!
W dzisiejszych czasach, kiedy to nasze włosy są narażone na całą masę negatywnych czynników zewnętrznych niezwykle istotna jest ich należyta
Read more
Lordoza – czy jest się czym martwić?
Lordoza jest to wada postawy. Charakteryzuje się ona łukowatym wygięciem kręgosłupa w stronę brzucha. Warto wiedzieć, iż u człowieka
Read more
Jęczmień na oku – czym jest? jak leczyć?
Czym jest jęczmień na oku? Najprościej rzecz ujmując jęczmień na oku to choroba powieki spowodowana zakażeniem bakterią gronkowca. Jest to ropień
Read more
Katabolizm mięśni: co warto o nim wiedzieć i jak mu zapobiegać?
Procesy kataboliczne a także zapobieganie procesom katabolicznym to określenia bardzo często spotykane w dziedzinie szeroko rozumianej kulturystyki. Chociaż terminologia ta
Read more
Jak skutecznie wyprostować włosy?
W dzisiejszych czasach bez dwóch zdań ciężko byłoby nam wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie, a szczególnie dbanie o świetny wygląd w
Read more
Guzki krwawnicze – co warto o nich wiedzieć?
Hemoroidy to wstydliwy problem. Wiele osób zmaga się z nim na co dzień i jednocześnie obawia się skorzystania z pomocy
Read more
Sposoby na piękne i mocne rzęsy!
W dzisiejszych czasach postęp na wielu płaszczyznach przekłada się na możliwość otrzymania bardzo dobrej jakości produktów, które także poprawią nasz
Read more